■作品内容

大好評のソフトカバー普及版に、開きやすく書き込みに便利な ハードカバーの愛蔵版が加わりました。
保存性に優れていますので、プレゼントにも最適です。

＊大好評の見開き年表は、そのままですが、2013年までページを増やし、便利な備忘録を付けました。

�@読者自身が記入して作り続ける、 新形式の年表。
�A１年を見開き２ページで構成。
�B左ページは記憶を甦らすための 年表ページ。その年に起こった 社会的出来事や世界情勢、強い 印象を残した災害等を記載。

�Cその下段には、「事件」・「ことば」・「出版」・「映画」・「テレビ」・「スポーツ」・ 「流行歌」・「風俗」・「新商品」・「物価」等を記載して、生活感が甦るように工夫 しました。
�D右の記録ページは、自由に記録するページです。自分の誕生日から始まって、 入学・卒業・就職や結婚など、人生の中で大きな節目となった出来事を該当する 年のページに、正確に記しましょう。
いつも手元に置いて、思い出すことを次々と記していけば、人生の再発見となる だけでなく立派な「プライベート史料」が出来上がります。

【監修者紹介】
1931年生まれ。早稲田大学第一文学部卒業。主婦の友社にて約30年にわたって 雑誌「主婦の友」の編集に携わる。うち10年は編集長として活躍。主婦の友社 取締役・編集本部長を経て、現在、石川文化財団理事。一方、読者から寄せらる 山のような体験手記を選別・添削した編集経験を生かして、ＮＨＫ文化センター で「自分史」講座の講師を務めている。著書に『自分史を書こう！』がある。

《推薦のことば》
金子満雄（浜松早期認知症研究所・金子クリニック院長）
ボケ予防には、日々、自分の前頭前野を活用して、創作、回想、工夫、応用、 機転などを駆使することです。なかでも日記を書く、自分史をまとめるというのは、 最高の作業でしょう。記憶を鮮明にするために、左ページに時代考証の社会的な 出来事が並んでいるとは洒落ていますね。

■読者からの感想・・・！

良いものを入手しました。
お友だち、知り合いの方々にお金があれば 誰彼となく贈りたい一冊です。感謝。
（東京都・女性・82歳）
　　　　　◎
プレゼントに喜ばれます。
プレゼントした方と思い出話をしながら、 たのしいひとときです。
人から人へ伝えて渡したい１冊です。
（帯広市・女性・52歳）
　　　　　◎
店頭で手にとって、そのすぐれた編集振りに いたく感動して直ちに購入。
左頁に当該年度の主な出来ごとを列記、 これが筆を進める上にまことに貴重且至便、 特に下欄の世相の記録は筆を執り、頭の中を 整理するのに、どれほど役立つことか！　感謝！
（北海道・男性・82歳）
　 　　　　　◎
1.見開き２ページを一年とする構成は、右ページ は自分で書き加える創造性を自由に発揮できる 長所となる。素晴らしいアイデア。
2.なお、右ページの余白は、黒・青・赤色の ボールペンを使用し、世代別に記入すれば、 深みのある時代考察が明白に出来ると思われ ますが。
（岩手県・男性・81歳）
　 　　　　　◎
大変良い本にめぐり合い、感謝しています。
又、安価で、私も印刷業をしていて、この価格は 本当に安いと思っております。参考書としても 大変良いと思います。
（新潟県・男性・64歳）
　 　　　　　◎
嫁いだ娘から貰いました。なつかしい30年、 40年代がよみがえってきました。
いもずる式に次々と過去のことが想い出され 紙面がすくなすぎる年があります。はみでた 尊い貴重な想い出は別記として別のノートに 書くことにしました。まさしく年表なんですね。
（兵庫県・男性・65歳）
　 　　　　　◎
これなら書ける。
家庭内の出来ごと年表になる。
（札幌市・男性・72歳）
　 　　　　　◎
私のような高齢者でも記入しやすく、 その年毎の記事が懐かしく見ることが出来まし て、今日からの生活に力がわいて来ました。
（福島県・女性・70歳）
　 　　　　　◎
資料として非常に参考になりました。
自分史を書いてみたいと思います。
内容・装丁とも大変感じがよい。
（横浜市・女性・67歳）
　 　　　　　◎
５０才になって、この本にめぐりあいました。
５０年間の移り変わりを一瞬にたどる時、 光陰矢の如しという気持ちでした。
知人や親、兄弟にもプレゼントしたいと思い ます。
（福岡県・女性・50歳）
　 　　　　　◎
自分史をノートに記し始めていたところ、 本書が発刊された事を知り、早速購入しました。
装丁が良く、時系列が鮮明であり、ありがたく 思っています。
（岐阜県・男性・77歳）
　 　　　　　◎
私が求めていた本です。最初は77歳の父のため と思って買ったのですが、私が使うことにしま した。父のことは父から聴いて書くつもりです。
自分史なんて自分から書こうという気持ちになら ないと書けませんからね。
有効に使いたいと思います。よい本をありがとう ございました。
（姫路市・女性・48歳）
　 　　　　　◎
「備忘録」を作らなくては…と思って、ここ数年 文具店で探していましたが見つかりませんでし た。たまたまこの本を見つけてすばらしいと感動 しました。
願わくば、この続きができてほしいものです。
また、昭和40年代生まれの子供たちが、結婚し ていますので、その世代のためにも、是非作っ ていただきたいと思います。
（川口市・女性・59歳）
　　　　　◎
大変気に入りましたので、友人に進呈します。
（別府市・男性・77歳）
　　　　　◎
ふと寄った書店の何気ない個所で見つけびっく り致しました。こんなのを欲しい欲しいと思って いたからです。具体的にどうって言いづらく提案 も出来なかったのですが、見て本当に何故今ま で作られていなかったのか不思議でもありました 友人・知人の誕生日プレゼントに致します(10冊は は買うでしょう)。目から鱗が落ちた思いです。
感謝々々です。この日書店に寄り道しなかった らどうだったでしょう、と思うとぞっとします。
（千葉市・女性・65歳）
　 　　　　　◎
自分史講座の資料にぴったりです。
東京の三省堂で購入、その後、毎日新聞に紹介 記事が掲載されたのを見て、講座に利用する ことにしました。
（結城市・男性・75歳）
　　　　　◎
このような本（資料）を探していました。
夫と姑（92歳）にもプレゼントします。
（横浜市・女性・63歳）
　　　　　◎
妻が新聞を見て興味を持ち、Ｓ書店に依頼して
購入、本日（５月17日）落手した由。
夕食後話を聞いて共感しました。
そろそろ自分史をまとめなければならないと 思っているし、親しい友人に贈りたいと思い 購入申し込みする次第です。
（島田市・男性・82歳）
　　　　　◎
記憶をたどるのも楽しいが、といって定かなもの でないので読物としてまた確認するものとして手 に届くところにいつも置いておくのに大変便利な ものです。
（秋田市・男性・64歳）
　　　　　◎
まさに、脳を活性化するため、ボケ予防に、若き 日の思い出を綴りたいと作業をすすめています。
（鶴岡市・男性・73歳）
　　　　　◎
自分史にとりかかってみたいと思いつつもなかな か着手出来なくて今日に至りました。たまたま新 聞の紹介で知り早速入手しました。
毎日日記をつけていますが、その折大正14年３． 30生まれの以降を御書を開き記入を深め、本当 に脳の活性化のみでなく、人生の活性化と深く 喜んでおります。まとめるのは無理と思います が、内容を読ませていただくだけでも人生老い の身に明るさと元気さをいただいたようです。
（福岡市・女性・80歳）
　　　　　◎
今迄で気になっていた事をまとめることができ ました。確かに自分のことなのでメモや手帳な どを調べて夢中になりました。
（東京都・女性・63歳）